सभी लोग बेहतर जीवन के लिए प्रयास करते हैं। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। हालांकि, निम्नलिखित आदतें उन लोगों के लिए उपयोगी होंगी जो बेहतरी के लिए अपना जीवन बदलना चाहते हैं।
शब्द "अहंकार" लैटिन से आया है और इसका अर्थ है "I"। "अहंकार" शब्द सिगमंड फ्रायड द्वारा गढ़ा गया था। उन्होंने मानव मानस को चेतना के तीन अलग-अलग स्तरों में विभाजित किया: आईडी, अहंकार और सुपररेगो।
गंभीर सोच यथासंभव निष्पक्ष रूप से सोचने की क्षमता है। हेरफेर के आगे न झुकें, समस्या के विभिन्न पक्षों को देखें, इसका समग्र रूप से मूल्यांकन करें; मीडिया की जानकारी को दुष्प्रचार से अलग करना, सामाजिक परिस्थितियों और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर आपकी निर्भरता के बारे में जागरूक रहना, उन्हें आपके निर्णयों में प्रवेश करने से रोकना।
गैसलाइटिंग एक प्रकार की हेराफेरी है जो पीड़ित को उनकी संज्ञानात्मक क्षमताओं, स्वतंत्रता और मानसिक स्वास्थ्य पर सवाल उठाने का कारण बनती है। यह किसी की समझदारी से सोचने की क्षमता पर सवाल उठाने और किसी को मानसिक बीमारी के लिए दोषी ठहराने, दोनों में ही प्रकट हो सकता है।
करिश्मा ठीक वही गुण है जिस पर किंवदंतियां बनी हैं। यह दूसरों को मोहित करता है, छोटे लोगों को मजबूत बनाता है और प्रबंधकों को स्टार बनाता है, लोगों को एक जादुई आभा और महान शक्ति और शक्ति देता है। कुछ लोग अपने करिश्मे से प्रतिष्ठित होते हैं और इसके साथ बाकी सभी पर छा जाने का प्रबंधन करते हैं।
अंतर्मुखी एक ऐसा व्यक्ति है जो अपनी आंतरिक दुनिया की ओर उन्मुख है, एकान्त प्रतिबिंब और दार्शनिकता के लिए प्रवृत्त है, जो उसे बहिर्मुखी के बिल्कुल विपरीत बनाता है।
न्यूरोटिक अत्यधिक भावनात्मक प्रतिक्रियाओं वाला व्यक्ति है। न्यूरोटिक्स तनाव और नकारात्मक घटनाओं से प्रतिरक्षा नहीं करते हैं: वे उन्हें बहुत गहराई से अनुभव करते हैं, जो अक्सर चिंता के साथ होता है।
एक विषैला व्यक्ति वह व्यक्ति है जो हमारे जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और जहर देता है। विषाक्त लोगों की उपस्थिति से मूड में गिरावट, आत्मसम्मान में कमी और परिसरों का निर्माण हो सकता है।
प्रोक्रैस्टिनेशन एक व्यक्ति की सबसे अप्रिय और अप्रिय गतिविधि को बाद के लिए स्थगित करने की इच्छा है। और इसके अलावा, इस व्यवसाय को करने की इच्छा जितनी कम होगी, इसे उतना ही अधिक समय तक स्थगित किया जाता है।