Повышение осознанности: Почему в 16 лет все просто и понятно, а в 50 — намного сложнее? Как работает повышение осознанности, если осознанность, это когда ты смотришь на самого себя со стороны и делаешь это максимально длительное время. Время чтения: 4 мин Василий Пигин HR-tech эксперт
Перфекционизм — это желание стать лучше или невроз? Ответ психотерапевта Перфекционизм - это стремление совершенствовать себя и результаты своей деятельности, рассказывает врач-психотерапевт. Но помогает ли это качество в жизни? Время чтения: 3 мин Коробкова Ирина Врач-психотерапевт, к.м.н.
Как чувство зависти влияет на нашу жизнь — ответ психолога Что такое черная и белая зависть на самом деле, чем отличается, и как чувство зависти влияет на нашу жизнь? Можно ли избавиться от этого чувства? Время чтения: 4 мин Дарья Гуринова Психолог