لم يفت الأوان بعد للتغيير. يمكن أن يستغرق العثور على هدفك مدى الحياة ، ولا يظهر الهدف الحقيقي إلا مع تقدم العملية. لذلك يمكن اعتبار الرحلة نفسها الهدف النهائي.
كيف تجد الغرض من حياتك؟
توقف لحظة وفكر في الأسئلة التالية. تساعدك كتابة الإجابات على التركيز.
- هل هذه هي الحياة التي أريد حقًا أن أعيشها؟
- هل وظيفتي الحالية مرضية وتجعلني سعيدًا؟
- ما الذي أريده حقًا في الحياة؟
من خلال الإجابة على هذه الأسئلة ، سوف تفهم أن هناك “المزيد” في الحياة وأن لديك الكثير من المواهب والصفات المخفية التي يجب إظهارها. قد تصل إلى استنتاج مفاده أن إمكاناتك لم يتم الكشف عنها بعد. إذا كان الأمر كذلك ، فقد حان الوقت لبدء البحث عن مكالمتك الحقيقية.
تنبت البذور فقط عندما نتمكن من تهيئة الظروف المثلى وأفضل تربة للتكاثر. تصبح البذرة في النهاية نباتًا ، والذي يضع بعد ذلك جذورًا قوية وينمو أطول وأطول حتى تتفتح الأزهار. هذا هو الوقت الذي يمكننا فيه حصاد ثمارنا المستحقة.
نصائح لمساعدتك في تحديد هدف حياتك
1. افهم سبب رغبتك في ذلك
حاول معرفة السبب وراء رغبتك في إيجاد هدفك. غالبًا ما تكون هناك رغبة أو رغبة أو حدث حياة معين يخلق الرغبة في البحث عنها في الوقت الحالي. كلما عرفت أسباب هدفك بشكل أفضل ، سيكون من الأسهل عليك البقاء على المسار الصحيح إذا ظهرت عقبات ولم تسر الأمور كما هو متوقع.
2. ألق نظرة على ماضيك
عرف بعض الناس بالضبط ما يريدون أن يكونوا منذ الطفولة. إنهم يعرفون فقط مواهبهم ويعملون عليها منذ سن مبكرة.
لكن الحقيقة بالنسبة لمعظم الناس هي أن مسار حياتهم المهنية يتم اختياره إلى حد كبير بناءً على معايير خارجية واجتماعية مفروضة ومتأثرة. انظر للوراء إلى ماضيك. ربما أعطتك الحياة بالفعل أدلة في مرحلة الطفولة أو من خلال تجارب معينة لم تكن تتصورها على هذا النحو أو أنك تجاهلتها ببساطة.
3. أدرك مواهبك وصفاتك
عنصر آخر مهم على طريق إيجاد هدفك والوصول إلى إمكاناتك الكاملة هو إدراك مواهبك وقدراتك ، فضلاً عن نقاط ضعفك. يجب أن يعرف الجميع مواهبهم وصفاتهم الإيجابية ، لكن من الناحية العملية ، الأمر ليس بهذه البساطة دائمًا. يجد الكثير من الناس صعوبة في التعرف على صفاتهم الإيجابية.
يتم التعامل مع العديد من القدرات ببساطة على أنها عادية وليست شيئًا مميزًا ، في حين أنها ذات قيمة وفريدة من نوعها. غالبًا ما تخطر ببالنا عبارات مثل “أي شخص يمكنه فعل ذلك!” عندما نفكر في الأشياء التي نقوم بها بشكل استثنائي.
4. استكشف واكتشف قيمك ورغباتك
بعد استكشاف مواهبك ومهاراتك ، حان الوقت للتعرف على كل الرغبات والقيم التي تريد ربط حياتك بها.
هذه هي مجموعتنا الفريدة من القيم ، والتي نريد مواءمتها مع قدراتنا من أجل متابعة مصيرنا بإخلاص. هذا يعني أن تكون صادقًا وصادقًا مع نفسك. نحن نعيش حقًا عندما تتوافق أفعالنا وأقوالنا مع قيمنا ومعتقداتنا.
العيش في حياة حقيقية يعني اتباع شغفك والعيش وفقًا لقدراتك ورغباتك ومواهبك الطبيعية. هذا يعني أن تكون على طبيعتك وألا تقلد شخصًا لمجرد أنك تعتقد أنه قد يكون واعدًا أو أكثر نجاحًا.
5. تعلم قبول الذات
اقبل ما لا يمكنك تغييره. امتلك الشجاعة لتغيير ما تستطيع. طور الحكمة لتمييز أحدهما عن الآخر.
غالبًا ما تسير هذه الأفكار الضارة جنبًا إلى جنب مع الرغبة في أن تصبح شخصًا أفضل أو شخصًا مختلفًا. هذا لأننا نقارن أنفسنا باستمرار بالآخرين في كل مجال من مجالات حياتنا تقريبًا. نجد دائمًا شخصًا أفضل ، أجمل ، أكثر خبرة أو أذكى في مجالات معينة. في الوقت نفسه ، نتجاهل حقيقة أن هؤلاء الأشخاص ، مثل أي شخص آخر ، لديهم عيوبهم ونقاط ضعفهم.
غالبًا ما يبدأ الحديث الذاتي المحكوم عليه بالفشل بعبارة “إذا كان بإمكاني فقط …”. نتخيل كيف ستكون حياتنا إذا كان لدينا فقط هذه الموهبة ، هذا الجسد المثالي ، أو هذه الكاريزما الساحرة. ومع ذلك ، في البحث عن دعوة المرء ، هذه الأفكار عديمة الفائدة. من الأفضل بكثير أن تدرك نفسك الحقيقية وتتقبلها بحيث يمكنك أن تتعلم خطوة بخطوة ما الذي يملأك حقًا ويجعلك سعيدًا.
6. أعد تحديد حياتك المهنية
في هذه الأيام ، غالبًا ما لا تستند وظائفنا إلى صوتنا الداخلي ودعوتنا ، ولكن على القيم والأهداف والأفكار التي يتم بثها إلينا من خلال تربيتنا ومجتمعنا. هذه هي المكانة والأمن والأرباح وفرص العمل ، وليس مواهبنا وشغفنا وقيمنا. هذا يقودنا في النهاية بعيدًا عن إدراك واتباع هدفنا الحقيقي.
بالنسبة لمعظم الناس ، فإن وظيفتهم هي الحصول على دخل آمن ، والقدرة على دفع فواتيرهم ، والحصول على مهنة محترمة. في الواقع ، يصبح العمل نداءًا حقيقيًا فقط عندما نتمكن من التماثل معه تمامًا ، عندما يكون متناغمًا مع قيمنا وأفكارنا.
7. استكشف كل أدوارك في الحياة
في طريقك لإيجاد هدفك الحقيقي في الحياة ومن أجل الوصول إلى إمكاناتك الكاملة ، يجب أن تلقي نظرة فاحصة على الأدوار المختلفة في حياتك. إنهم يشكلون الجزء الأكبر من يومك وغالبًا ما يحددون أفكارك ومشاعرك وأفعالك.
ليست كل الأدوار مفيدة لنا. غالبًا ما نعتمد بعضًا منها دون وعي أو يفرضها علينا الآخرون. يشعر الكثير من الناس بعد ذلك بأنهم ملزمون بأداء هذه الأدوار ، حتى لو لم يشعروا بالراحة فيها.
8. إيكيغاي هو المفهوم الياباني للسعادة
عندما يتعلق الأمر بإيجاد هدفك الحقيقي أو مكالمتك ، يلجأ الكثير من الناس في اليابان إلى ما يسمى بمفهوم ikigai.
إنها فلسفة شاملة للحياة يجب أن تؤدي إلى الرضا والرضا والسعادة. يمكن أن تساعدنا فلسفة ikigai في إلقاء نظرة جديدة على أنفسنا. يقدم إرشادات حول كيفية عيش حياة تتماشى مع رغباتنا وقيمنا وقدراتنا ومواهبنا وشغفنا.
9. كن جريئًا ومنفتحًا وفضوليًا وتصرف بجرأة
ابحث عن الغرض الخاص بك أو الاتصال. غالبًا ما تهيمن على حياتنا وتتشكل من خلال قوالب نمطية صارمة للتفكير والمعتقدات والمسؤوليات والأدوار والروتين اليومي ، مما يجعل من المستحيل تقريبًا إجراء تغييرات جذرية من يوم لآخر.
لذلك ، فإن الطريق الأكثر أمانًا للنجاح الدائم هو تطبيق المعرفة الذاتية المكتسبة حديثًا خطوة بخطوة.
يتطلب اتخاذ الإجراءات وتغيير الأشياء التي غالبًا ما يستغرق تطويرها سنوات شجاعة وفضولًا وانفتاحًا ومتعة التجربة.
يمكن أن تكون العلاقات الصحية والعائلات المحبة والأصدقاء الحميمون بمثابة دعم أو دعائم في رحلة يجب على الجميع في النهاية أن يسيرها بمفرده.
