Autores e especialistas
Victoria Mamaeva

Victoria Mamaeva

Pharmacy Expert

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Participação

Education: Northern State Medical University of the Ministry of Health of the Russian Federation.

Qualifications: Pharmacist with a specialty in Pharmacy; Management and economics of pharmacy.

Work experience as a pharmacist, manager and manager of pharmacies for more than 10 years.

About myself: I love my job, the main pleasure in life for me is to benefit people and see their sincere smile and happy eyes. I am a regular participant in scientific conferences and symposia. I love cycling and traveling. Since 2010, I have been writing articles for children’s, medical and popular science publications on topics such as pharmacy and medicine.

  • O caju é uma noz deliciosa e nutritiva da América do Sul

    O caju é uma noz deliciosa e nutritiva da América do Sul

    Deliciosas e nutritivas, essas nozes conquistaram o coração de muitos. No entanto, quem de nós sabe alguma coisa sobre cajus? Como essa noz cresce? É bom para o corpo? Pode fazer mal? E se sim, em que casos isso é possível? Tentaremos responder a essas e algumas outras perguntas.
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    Espargos é a rainha da cozinha

    Aspargos é uma iguaria que você tem que amar. Ele traz benefícios inestimáveis para sua saúde e irá ajudá-lo a perder peso.
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    Caspa: como se livrar dela e por que ela ocorre

    A caspa ocorre devido à reprodução excessiva e muito rápida das células epidérmicas. Muitas vezes, a causa da doença é o fungo Pityrosporum ovale - esses microrganismos vivem na pele de cada pessoa, mas normalmente se desenvolvem mais lentamente.
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  • Feijoa: os benefícios de uma baga subtropical

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    Feijoa é uma grande baga verde brilhante com uma enorme variedade de propriedades úteis. Os frutos crescem em arbustos perenes. Possuem formato oval ou esférico.
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    As maneiras mais fáceis de se livrar da "casca de laranja" são massagear e esfregar as áreas problemáticas com uma escova dura ou um pano.
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    À primeira vista, quase todo mundo reconhece as sementes de gergelim. Eles são pequenos e têm uma cor bege, dourada ou marrom, mas também há gergelim preto. Mas você sabe como as sementes de gergelim realmente crescem?
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    Aminoácidos: papel no corpo humano

    Aminoácidos são as partículas a partir das quais uma molécula de proteína é construída (a principal propriedade dos aminoácidos). Todas as células do nosso corpo são compostas por vários tipos de proteínas, que por sua vez são construídas a partir de aminoácidos.
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    Kiwi é uma valiosa fruta verde suculenta

    Décadas atrás, o kiwi tinha um sabor muito diferente daquelas frutas deliciosas e suculentas que conhecemos e amamos agora - naquela época eram bastante duras e completamente intragáveis. Por muito tempo eles foram chamados de "groselhas chinesas".
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    Os carboidratos são um elemento importante da nossa dieta

    Carboidratos são açúcares ou sacarídeos. Estes são compostos químicos contendo hidrogênio e oxigênio. No entanto, o açúcar é diferente. Eles são encontrados, entre outras coisas, como simples e complexos.
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    Meditação – encontre harmonia consigo mesmo

    O significado de meditação é alcançar a harmonia consigo mesmo, livrar-se do estresse e acalmar a mente. A prática da calma interior muda gradualmente as ações de uma pessoa de "reação" para "controle equânime".
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  • Cacau – um milagre saudável e saboroso da natureza

    Cacau – um milagre saudável e saboroso da natureza

    Cacau é uma adição saborosa e muito saudável a bolos e sobremesas doces, além de uma base de chocolate amada por muitos. É conhecido por seus benefícios estimulantes e para a saúde.
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  • Superalimento – alimentos que devem estar na dieta

    Superalimento – alimentos que devem estar na dieta

    Superalimentos podem atuar como um profilático eficaz contra muitas doenças perigosas. Muitos deles têm efeito anti-inflamatório, fortalecem o sistema cardiovascular, ativam o cérebro, normalizam o metabolismo, promovem o rejuvenescimento do corpo e muito mais.
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