Auteurs et experts
Victoria Mamaeva

Victoria Mamaeva

Pharmacy Expert

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Education: Northern State Medical University of the Ministry of Health of the Russian Federation.

Qualifications: Pharmacist with a specialty in Pharmacy; Management and economics of pharmacy.

Work experience as a pharmacist, manager and manager of pharmacies for more than 10 years.

About myself: I love my job, the main pleasure in life for me is to benefit people and see their sincere smile and happy eyes. I am a regular participant in scientific conferences and symposia. I love cycling and traveling. Since 2010, I have been writing articles for children’s, medical and popular science publications on topics such as pharmacy and medicine.

  • Bâiller : pourquoi fait-on ça ?

    Bâiller : pourquoi fait-on ça ?

    Le bâillement est une réponse profondément programmée du corps à certains stimuli internes et externes. Il remplit de nombreuses fonctions utiles - de la thermorégulation du cerveau à l'augmentation du tonus musculaire.
    Temps de lecture : 6 minutes
  • Le stress est une adaptation forcée du corps

    Le stress est une adaptation forcée du corps

    Le stress est défini comme une réaction à l'influence d'une sorte d'influence, qui impose à une personne des exigences accrues d'influence mentale ou physique.
    Temps de lecture : 18 minutes
  • Calcium dans le corps humain

    Calcium dans le corps humain

    Le calcium (Ca) est un minéral vital qui fait partie des os, des dents et des ongles humains. Sa carence entraîne diverses maladies, et son excès provoque des perturbations dans le fonctionnement de l'organisme.
    Temps de lecture : 12 minutes
  • Aromathérapie – Joignez l’utile à l’agréable

    Aromathérapie – Joignez l’utile à l’agréable

    L'aromathérapie remonte à des milliers d'années à l'époque des anciens Égyptiens. Depuis lors, les huiles essentielles ont été utilisées dans une grande variété de parfums, ainsi qu'à des fins hygiéniques, thérapeutiques et spirituelles.
    Temps de lecture : 8 minutes
  • Vitamine E – vitamine de la fonction reproductrice

    Vitamine E – vitamine de la fonction reproductrice

    Vitamine E (tocophérol) - un groupe de composés - les vitamères, qui sont divisés en deux types - les tocotriénols et les tocophérols, mais l'acétate d'alpha-tocophérol est considéré comme le plus actif.
    Temps de lecture : 5 minutes
  • Antioxydants – inhibiteurs des processus oxydatifs

    Antioxydants – inhibiteurs des processus oxydatifs

    Les antioxydants sont des composés spécifiques qui ont une activité antioxydante. Autrement dit, les antioxydants agissent contre les substances nocives présentes dans notre corps (radicaux libres), ralentissant ainsi le vieillissement en combattant les cellules cancéreuses.
    Temps de lecture : 5 minutes
  • Fer dans le corps humain

    Fer dans le corps humain

    Le fer est une substance vitale pour tous les êtres vivants, qui fait partie d'un certain nombre d'enzymes et de protéines. Grâce à l'élément, la fonction des voies respiratoires, les processus métaboliques, la formation de cholestérol utile, les réactions immunitaires et enzymatiques et la synthèse de l'ADN sont assurés.
    Temps de lecture : 9 minutes
  • 12 mythes végétariens

    12 mythes végétariens

    Végétarisme - un mode de vie ou un régime qui exclut complètement les aliments d'origine animale, y compris le poisson et les fruits de mer.
    Temps de lecture : 10 minutes
  • Le rôle de la vitamine D chez l’homme

    Le rôle de la vitamine D chez l’homme

    La vitamine D (calciférol) est un composé liposoluble qui joue un rôle dans la formation osseuse. Dans le corps humain, il peut s'accumuler dans différents organes, mais sa plus grande quantité se trouve dans le foie et le tissu adipeux sous-cutané.
    Temps de lecture : 8 minutes
  • Magnésium dans le corps humain

    Magnésium dans le corps humain

    Parmi les oligo-éléments vitaux pour l'homme, le magnésium se distingue. Sa quantité dans le corps est faible - de 21 à 28 grammes, la majeure partie étant concentrée dans le système squelettique.
    Temps de lecture : 9 minutes
  • Vitamine K – un groupe de vitamines liposolubles

    Vitamine K – un groupe de vitamines liposolubles

    La vitamine K est un groupe de vitamines liposolubles qui jouent un rôle vital dans la coagulation du sang, le métabolisme osseux et la régulation des niveaux de calcium dans le sang.
    Temps de lecture : 5 minutes
  • La biotine est une vitamine B hydrosoluble

    La biotine est une vitamine B hydrosoluble

    La biotine a été découverte par accident au début du XXe siècle lors de la recherche d'une substance permettant de traiter les maladies de la peau.
    Temps de lecture : 4 minutes