Mariana Safaryan
Psychologist, perinatal psychologist, Gestalt therapist
Certified psychologist, Gestalt therapist, psychosomatologist with many years of experience. In her work she uses Gestalt therapy and emotional-imaginative therapy.
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産後うつ病を回避または克服するにはどうすればよいですか?
まずは不安を軽減することが大切です。何を通して？座って紙に書き出してください。何が心配ですか?何が対処できないのですか？そして解決策を見つけます。
