Mariana Safaryan

La dépression post-partum est une maladie qui se développe chez une femme au cours de la première année après la naissance d'un bébé et se manifeste sous la forme d'apathie, de dépression et de pensées douloureuses à son sujet. échec parental, violations du sommeil.

Premièrement, il est important de réduire l’anxiété. À travers quoi? Asseyez-vous et écrivez sur papier : qu'est-ce qui vous inquiète ? Qu'est-ce que tu ne peux pas gérer ? Et puis trouvez une solution.