Разбираясь в вопросах психосоматики, нельзя игнорировать тот факт, что причины взрослой и детской психосоматики достаточно различны.
Так, для взрослых, наличие психологических травм, стресса и других негативных внешних факторов является основной причиной возникновения заболеваний. В то время как дети, еще не прочувствовав давление ответственности, не осознав свои ограничения и не набравшись негативного опыта, подвержены возникновению различных заболеваний не меньше взрослых.
Так что является психосоматической причиной возникновения болезней у детей? На самом деле, их может быть много, рассмотрим наиболее часто встречающиеся.
Ни для кого не секрет, что у ребенка примерно до 7 лет формируется сильнейшая эмоциональная связь с мамой. Любая длительная разделенность гарантирует серьезный стресс, причем речь не только про физическую разделенность, но в большей степени — про эмоциональную.
Для развития у ребенка очень сильно задействованы зеркальные нейроны, которые позволяют ему распознавать и улавливать эмоциональные изменения взрослых по их мимике, жестам и внешнему виду. Это позволяет им считывать информацию “с поля” и приспосабливаться — это древний механизм, по сути, уловка эволюции, которая позволяет выживать благодаря быстрой реакции на происходящее вокруг.
Ребенок – центр вселенной
Маленьким детям свойственно ощущать себя центром вселенной и это вовсе не эгоизм, а необходимость, ведь без повышенного внимания малыш просто не выживет — его кормят, убаюкивают и развлекают, это и формирует данное понимание.
К сожалению, нередко ребенок в целом оказывается обделенным вниманием, ему не хватает тактильности, поддержки, близости и участия в его жизни, тогда он и заболевает — чтобы мама взяла больничный и посидела рядом. Есть несколько типов родителей, у которых дети болеют чаще обычного. Это может быть “холодная мама” или любой другой значимый взрослый, который хоть и закрывает базовые потребности ребенка — одевает его, кормит, выполняет свои обязанности, но не выстраивает эмоциональной связи с ним.
Другой тип родителей — это гиперопекающие взрослые. Они следят за каждым шагом малыша, не давая ему самостоятельно исследовать этот мир. В таком случае психосоматической причиной болезни становится страх огромного мира вокруг, полного опасности — ребенок таким образом транслирует картину мира родителей. А если родители отличаются повышенной тревожностью, то ребенок легко копирует такое поведение и, как итог, заболевает.
Важно понимать, что не только стресс или психологические особенности родителя влияют на состояние ребенка, но и генетическая предрасположенность к определенным заболеваниям, личностные особенности родителей или ребенка, патологии, травмы и другие внешние влияния на организм в раннем возрасте.
Школьники могут испытывать сильнейший стресс поддаваясь буллингу или моббингу в классе, детском коллективе — нередко именно эти переживания приводят к болезни, поэтому родителям важно выстраивать доверительные отношения с ребенком, чтобы вовремя среагировать на подобные ситуации. А иногда болезнь ребенка возникает из-за вторичных выгод: например, если родители разводятся, то своей болезнью ребенок пытается “сплотить” родителей. Конечно, это не осознанное решение ребенка, а скорее реакция его психики и влияние стресса.
Ключ в понимании психосоматических причин детской болезни
Известная фраза про то, что сначала нужно надеть маску на себя, а потом на ребенка является ключевой в понимании психосоматических причин болезни ребенка.
Пока взрослый продолжает находиться в стрессе, конфликтах, нездоров сам, велика вероятность, что ребенок будет болеть. Поэтому важно начать разбираться в себе, постараться ограничить ребенка от негатива, проводить с ним качественное время, формировать теплые и доверительные отношения, заниматься вместе хобби или спортом, приобщать его к полезным привычкам и так далее.
