Cómo desarrollar el carisma: solo 15 ejercicios

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Cómo desarrollar el carisma: solo 15 ejercicios
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El carisma es difícil de juzgar. Al final, se trata de influencias externas, la capacidad de encantar y la percepción de otras personas. Sin embargo, el carisma se puede aprender… parcialmente.

En primer lugar, debes comprender que el carisma estalla y no brilla las 24 horas del día. Para usar tu carisma, no tienes que levantarte por la mañana, pararte frente al espejo con una vista impresionante o dejarte cautivar por tu aura a puerta cerrada. Es importante llevar el carisma al grano y luego usarlo cuando pueda tener el mayor impacto: frente a otros, en situaciones críticas o difíciles. Ciertamente esto no es fácil, pero con práctica puedes dominar este arte.

Todo el mundo puede mejorar su apariencia carismática siguiendo estos consejos.

1. Trabaja en tu confianza

Ésta es la estructura básica sobre la que se puede construir el carisma.

Si te falta confianza en ti mismo, no podrás salir de ti mismo y abrirte a los demás. En cambio, te retirarás cada vez más a un segundo plano, intentarás esconderte y, en lugar de atraer a los demás hacia tu verdad, te volverás casi invisible. Das un paso importante cuando aprendes a aceptarte y amarte a ti mismo por lo que eres, incluidas todas tus fortalezas y debilidades. Con esta confianza podrás presentarte con un alto grado de confianza, que también sentirán todos los presentes.

2. Dar una sensación de grandeza a los demás

A menudo las personas, en un intento por volverse más carismáticas, intentan parecer más altas e inteligentes que los demás. ¡Esto es un error!

How to develop charisma
Fotografía: thesocialman.com

El truco de los verdaderos carismáticos es hacer que los demás se sientan como una estrella. El carisma es el arte de encantar a los demás en lugar de menospreciarlos ante sus propios ojos. Haga que los demás sientan que pueden ser mejores, más fuertes y más positivos, y automáticamente les trasladará el centro de gravedad de su influencia.

3. Desarrollar optimismo

Si encuentra un problema o desea resolverlo, debe estar seguro de que puede hacerlo.

Sólo con esta actitud podrás irradiar carisma. De lo contrario, parecerás inseguro o incluso desesperado, lo que por supuesto no será visto de forma positiva. Practica ser optimista sobre las cosas. Si abordas las tareas con la actitud adecuada, esto también se reflejará en tu carisma e influencia en los demás.

4. Vístete apropiadamente

Aquí entran en juego dos factores diferentes.

Por un lado, un vestido clásico impresiona. Nadie tiene el mismo impacto visual con pantalones cortos y camiseta que con un traje que le queda bien. Inmediatamente recibirás más atención, parecerás más serio, más impresionante, más importante. Estos son los efectos psicológicos cuyas consecuencias no pueden subestimarse. Sin embargo, también debes sentirte cómodo con tu ropa y tu apariencia debe ser la adecuada para ti. Si sientes que el traje no es de tu agrado, busca otro conjunto. Hay muchas alternativas elegantes e impresionantes.

5. Sea realmente curioso

El interés imaginario rápidamente se revela como tal.

Por otro lado, la verdadera curiosidad y el interés genuino por otras personas aumentan el carisma. Generarás confianza más rápido, parecerás accesible y exudarás empatía. Es poco probable que alguien pueda evitar la influencia de tal aura.

6. Trabaja tu lenguaje corporal

Un andar arrogante, hombros caídos, rodillas temblorosas: las personas son buenas para sentir el lenguaje corporal de otra persona.

How to develop charisma
Fotografía: inc.com

Incluso los detalles más pequeños se perciben e interpretan inconscientemente. Si quieres desarrollar carisma, debes incorporarle tu lenguaje corporal. Mantenga su cuerpo tenso y utilice gestos y expresiones faciales. Podrá comprobar lo potente que puede ser el efecto, por ejemplo, en conferencias o actuaciones. Aquellos que hablan con confianza y tensión corporal, aunque utilizan más lenguaje corporal para enfatizar sus palabras, parecen mucho más atractivos, persuasivos y, en última instancia, más carismáticos.

7. Se sincero

Cualquiera que pretenda ser otra persona no está desarrollando carisma.

Parece mucho más carismático cuando pareces sincero y te muestras tal como eres realmente. No te fuerces a desempeñar un papel y parezcas alguien que no eres. No parece carismático y otros se apresuran a exponerlo como un engaño.

8. Mantén la confianza

Hay personas que siguen diciéndote lo ocupadas que están, lo estresadas que están.

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Ekaterina Ukrainskaya
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Consultant and expert of root change programs

¿Te parecen carismáticos estos tipos? Difícilmente. Más bien, nos sentimos atraídos por aquel que mantiene la cabeza despejada en todo el ajetreo y rezuma completa calma. Palabras fuertes, voz firme, movimientos pausados: estas personalidades calman, dan una sensación de seguridad y demuestran quiénes son: confianza en el verdadero sentido de la palabra.

9. Ten un objetivo claro

Alguien que cambia de dirección ante cada resistencia no parece carismático a los demás.

Si, por el contrario, tienes un objetivo claro por el que trabajas constantemente, irradiarás mucho más carisma. La determinación ante la adversidad es increíblemente impresionante.

10. Trabaja en tus habilidades de oratoria

El carisma se puede ver a primera vista, pero el discurso puede ser igual de carismático.

El carisma y la habilidad para hablar en público suelen ir de la mano. Comprender cómo usar bien tus palabras y cómo influyen en los demás te hará más persuasivo, transmitirá tu mensaje a los demás y animará a las personas a unirse a ti.

11. Mantenga el contacto visual

A veces, las pequeñas cosas pueden crear más carisma: por más simple que parezca, simplemente mirar a los ojos de la otra persona o hacer contacto visual mientras se da una conferencia frente a un grupo, y mantener ese contacto visual proporcionará una mejor influencia.

How to develop charisma
Fotografía: inc.com

Tus declaraciones serán mejor recibidas, darás la impresión de ser profundamente honesto y crearás una conexión con todos los presentes. Lo mismo se aplica si no hablas tú mismo. Muestre su interés genuino en lo que dice la otra persona manteniendo el contacto visual y no mirando alrededor de la habitación con una mirada aburrida o molesta mientras espera finalmente tomar la palabra nuevamente.

12. Efecto presencia

Esto no significa, por supuesto, presencia física, sino presencia espiritual.

Muchas personas con las que hablas parecen alejarse mentalmente en algún momento. Y seamos honestos: lo notamos. Todo el mundo se da cuenta de esto. Por otro lado, las personas carismáticas siempre escuchan atentamente y están completamente concentradas en la pregunta. Al mantener nuestra presencia, no sólo nos sentimos más valiosos, sino que también le damos a nuestro interlocutor un aura mágica de importancia ante nuestros ojos.

13. Estar dispuesto a correr riesgos

La forma más fácil y segura puede parecer tentadora, pero no es el enfoque que debes adoptar para impresionar a los demás.

Al mismo tiempo, esto no significa que deba llamar la atención con acciones imprudentes o conclusiones apresuradas. La asunción de riesgos puede tener un efecto muy atractivo en el carisma de una persona si está bajo su control y se utiliza conscientemente. Cualquier otra cosa parece estúpida y desalentadora en lugar de animar a otros a seguir tu ejemplo.

14. No tengas miedo a la polarización

Ya sea que seas del tipo ambicioso con mangas de camisa o del tipo que trabaja en equipo holístico, sé fiel a ti mismo y no tengas miedo de la polarización.

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Ratmir Belov
Journalist-writer

Sí, has leído bien: ¡no intentes ser el favorito de todos! Las personas débiles nunca tienen un aura carismática. Si bien la mayoría se adapta y sigue la corriente, esta feroz independencia permite que las personas carismáticas se destaquen entre la multitud. O los adoras por eso o no los soportas. Pero como esto no parece molestarles en absoluto, sus oponentes todavía los admiran por ello.

15. No te limites al carisma

“¡Debo tener carisma!” – Si piensas así, probablemente no tendrás éxito.

Se pone bajo presión y no parece carismático ante los demás, sino que simplemente da la impresión de ser una persona demasiado estresada. Puedes trabajar en tu carisma, pero no puedes hacerlo aparecer de inmediato. Concéntrese en los consejos anteriores y en las cualidades y habilidades que contienen. Entonces tu carisma se revela.

El carisma es un estado voluble

Si vemos a una persona cuyo carisma nos llama inmediatamente la atención, es difícil imaginar que pueda actuar con timidez, vacilación o incluso cautela. El carisma es demasiado abrumador y eclipsa todo lo demás en este momento. Sin embargo, lo que vemos es sólo una instantánea.

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Fotografía: imdb.com

Quienes tienen carisma en una conferencia no necesariamente necesitan utilizarlo en otras ocasiones. Un ejemplo sencillo: un director de proyecto puede liderar carismáticamente un equipo grande, inspirar a todos los miembros y motivarlos a rendir al máximo, sirviendo así como un modelo a seguir en términos de compromiso. Si luego solicita otro puesto, su carisma puede evaporarse repentinamente durante la entrevista.

En cambio, parece nervioso, no sabe qué hacer consigo mismo y tiene problemas para convencer al gerente de contratación de que le muestre lealtad e interés. Una persona puede comportarse de manera opuesta en diferentes situaciones. Digamos que en el trabajo está en su elemento, se siente bien y confiado, conoce sus puntos fuertes y sus rutinas. La situación del solicitante de empleo, por el contrario, es un rol nuevo, desconocido y que no le conviene.

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Ratmir Belov
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El carisma es grande cuando realmente confiamos en algo, nos sentimos cómodos y creemos que lo tenemos todo bajo control. Una mayor confianza en uno mismo ayuda a lograrlo en diversos ámbitos, pero para muchos carismáticos no es un estado permanente.

La otra cara del carisma

Por supuesto, tal aura está llena de peligros. Normalmente, el carisma siempre va asociado a algo positivo. Sin embargo, en relación con los políticos y las personas en el poder, hay que entender que también hay un lado negativo. Los déspotas carismáticos, como en Alemania durante la Segunda Guerra Mundial, supieron seducir a las masas.

La regla carismática puede indicar la presencia de una enfermedad psicosocial. Esto va acompañado de una pérdida del sentido de la realidad y de una sobreestimación de uno mismo hasta el punto de llegar a delirios de grandeza. Durante la era nazi, esto también se demostró por la veneración casi religiosa que puede ser típica del carisma.

Críticos como el consultor de gestión suizo Fredmund Malik advierten que las personas carismáticas pueden ser buenos líderes, pero debido a su efecto en los demás, siempre están sujetas a mayores tentaciones y, por tanto, suponen un alto riesgo para los grupos y organizaciones sociales.

¿Líder o seductor? Cada uno debe decidir por sí mismo. Pero si canaliza su carisma en la dirección correcta, se convertirá en un motor de éxito para usted y quienes lo rodean.
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