키네시올로지 테이핑 – 패션 또는 작업 기술에 대한 찬사?

키네시오 테이핑이라는 단어에는 “키네시오“(움직임)와 “테이프“(테이프)라는 두 용어가 포함됩니다.

의료 실무와 일상 생활에서 키네시올로지 테이핑, 키네시오 테이핑과 같은 표현을 사용하여 이 개념을 언급합니다. 이 용어는 근골격계의 구조적 요소의 기능을 개선하는 것을 목표로 하는 치료 기술을 특징으로 합니다.

수동 의학의 전문가이자 열렬한 지지자로서 Dr. Kase는 질병을 치료하고 환자가 사무실을 떠난 후 환자에게 유익한 치료 효과를 연장하는 효과적인 방법을 찾고 있었습니다.

그의 과학적 연구 과정에서 그는 teip 테이프가 긍정적인 효과가 있다는 결론에 도달했으며 70년대 말에 그의 혁신은 미국과 일본의 의료계에 전례 없는 관심을 불러일으켰습니다. 그 후 택배 열차의 신속함으로 사건이 전개되기 시작했습니다.

간략히 보면 다음과 같았습니다.

• 1980 도쿄에 Kase Institute of Manual Medicine 설립
• 1984 Kinesio 테이핑 강사 교육 프로그램 설립,
• 1988 – 키네시올로지 테이핑 제품이 미국과 일본의 상점과 약국에 공개되었습니다.
• 1989 – 일본 배구 대표팀이 스포츠 테이프를 들고 코트에 입장했습니다.
• 1994 – 이 방법은 아시아의 의료기관에서 인정받았습니다.
• 1995 – 미국 육상 코치 협회에서 기술의 효과를 공식적으로 인정했습니다.
• 1996 – 이 기술은 유럽을 정복하고 2년 후에는 남아메리카를 정복합니다.
• 2008 – 베이징, 2012년 런던, 2014년 소치 올림픽 조직위원회의 공식 지원
• 2015 – Kinesio 대학 설립 및 방법의 추가 개발에 대한 시사적 문제에 전념하는 30주년 국제 심포지엄 개최

짐작하셨겠지만, 이 기술에서 신체에 대한 치유 효과의 주요 도구는 teip 테이프 또는 teip입니다.

Teip-tape는 특수 아크릴 접착제, 열 (온난화) 작용으로 덮인 진부한 면직물입니다. 동시에 치료 효과는 함침의 약리학 적 특성 때문이 아니라 신체에 미치는 물리적 영향의 메커니즘으로 인해 달성됩니다. 신축성이 사람의 피부와 비슷해 몸에 사용해도 불편하지 않다.

테이프 유형

팁을 분류하는 명확한 매개변수는 없습니다. 그러나 선택의 지침이 되는 여러 가지 기준이 있습니다.

조건부로 다음 유형을 구분할 수 있습니다.

1. 적용 대상에 따라 사람과 동물을 위한 테이프가 제작됩니다.
2. 상품 형태에 따라 롤 형태의 teip 테이프가 스트립으로 절단되고 신체의 다양한 부위에 맞게 키트로 생산됩니다.
3. 제조업체는 탄성 정도에 따라 K-테이프와 R-테이프를 제공합니다. 전자는 늘어나면 길이가 최대 1.5배, 후자는 거의 두 배가 됩니다.
4. 팁은 모양에 따라 I형과 Y형 테이프, 한쪽 끝에 가지가 있는 단일 스트립인 림프팁, 기타 여러 종류로 나뉩니다.
5. 마지막으로 테이프의 색상이 다릅니다. 종류는 다양한 색조, 일반 및 인쇄 패턴으로 제공됩니다.

테이프의 색상은 의학적 특성에 전혀 영향을 미치지 않지만 심미적 특성이 있습니다.

그러나 키네시오 테이프의 치료 효과에 대한 색상의 영향이라는 심리적 측면을 고려한다면 색상이 어떻게 다른지에 대한 질문에 답하려고 노력할 것입니다.

• 검은색 – 힘, 활동 및 독창성을 의인화하고 뚜렷한 보온 속성을 나타냅니다.
• 파란색 – 차가운 색이 적용 부위의 붓기와 통증을 진정시키고 시원하게 합니다.
• 분홍색은 젊음, 부드러움, 긍정의 색상입니다.
• 빨간 테이프 – 따뜻함과 에너지를 상징하고 손상된 조직의 빠른 회복을 촉진하며 다른 사람들의 시선을 사로잡습니다.
• 베이지 색상 – 반대로 옷 아래에 테이프를 숨길 수 있고 주의를 끌지 않습니다.
• 녹색은 자연과의 친밀함과 활력을 상징하며 명확한 치유 효과가 있습니다.
• 주황색 및 노란색 테이프는 따뜻하고 맑은 색상으로 기분을 좋게 하고 재생과 혈류를 촉진합니다.

테이프는 무엇입니까

이 질문에 답하면서 키네시오 테이핑의 범위를 고려하십시오.

• 적절한 근육 활동을 보장하기 위해
• sanogenetic 반응의 향상, 즉 신체의 자기 조절 메커니즘 위반을 복구하는 것을 목표로 하는 프로세스의 활성화
• 통증 완화
• 림프와 혈류의 강도를 증가시킵니다.

테이프 테이프는 저자극성 및 공기와 습기를 차단하는 기능이 있어 알레르기 반응을 일으키지 않으며 수중 환경에서도 사용됩니다.

키네시오 테이핑이란 무엇입니까

1. 스포츠 부상의 예방 및 치료. 훈련 과정과 경기 중에 스포츠 테이프를 사용하면 근육 조직 내부의 혈액 및 림프 미세 순환이 개선되고 신진 대사가 활성화되며 테이프는 프로 운동 선수의 문제 영역에서 고정 및 압박 붕대 역할을 합니다.
2. 수술 후 치료 기간의 림프 배수 방법. 외상 후 및 수술 후 부종은 세포 간 공간에 체액이 과도하게 축적되는 것이 특징입니다. 림프 흐름을 정상화하고 혈액 순환을 회복하기 위해 부종이나 자극받은 조직의 국소화 부위에 테이프를 적용합니다. 많은 전문가들이 흉터, 혈종 및 섬유 고리 치료에 이 기술을 사용할 것을 권장합니다.
3. 뇌졸중 후 재활. 뇌졸중 후 근긴장도의 불균형으로 인한 사지 관절의 움직임 제한은 테이프를 부착하여 보상합니다. 이 기술 덕분에 몸매가 좋은 근육은 이완되고 늘어난 근육은 자극을 받아 근육 불균형과 경직이 감소합니다.
4. 근골격계의 기능을 위반합니다. 테이프는 통증 완화, 근육 긴장 감소, 관절의 유연성 정상화, 지구력 증가에 도움이 되며 환자의 움직임을 제한하지 않습니다.
5. 임신 중 복부의 무게를 재분배하여 요추에 가해지는 부담을 줄이고 튼살을 예방할 수 있습니다.

최근에는 체중 감량을 위해 teips를 사용하는 것이 별도의 응용 분야로 선정되었습니다. 동시에 과체중을 줄이는 메커니즘은 테이프 착용으로 인한 직접적인 지방 연소와 관련이 없습니다. 오히려 테이프는 스포츠 활동을 자극하여 통증의 위험을 줄이고 사람을 부상으로부터 보호합니다.

사용 금기 사항

• 피부 질환 및 개인의 편협함
• 혈전증에는 권장되지 않음 – 혈전 형성 위험이 크게 증가합니다.
• 심각한 형태의 당뇨병에서 테이프는 인슐린에 대한 수정된 요구를 유발할 수 있습니다.
• 심혈관 및 신부전의 급성 형태에서 부어오른 곳에 테이프를 붙이면 신장과 심장에 추가적인 스트레스를 유발할 수 있습니다.

테이핑 기법

선택한 키네시오 테이프의 형태에 따라 신체의 문제 영역에 적용하는 방식이 다릅니다. 그러나 접착 기술은 모든 테이프 구성에서 거의 동일합니다.

단계

1. 롤에서 필요한 크기의 테이프를 자르거나 기성품 테이프를 가져 와서 종이에서 테이프의 일부를 떼어내어 벗겨지지 않은 30-40mm 길이의 스트립을 남깁니다.
2. 약간의 장력으로 신체의 문제 부위에 테이프의 작동 부분을 적용하고 피부는 최대한 늘려야 합니다.
3. 테이프를 피부에 고정하고 손으로 가볍게 눌러줍니다.
4. 아직 벗겨지지 않은 테이프 끝을 종이에서 분리하고 나머지 부분을 풀로 붙입니다.
5. 적용된 테이프를 부드럽고 가벼운 움직임으로 곧게 펴고 눌러서 피부에 더 잘 밀착되도록 합니다.

중요! 테이프를 붙일 때 화살표와 주름이 생기지 않도록 하십시오. 테이프를 붙일 자리의 털도 깎는 것이 좋습니다.

테이프 선택 방법

소비에트 이후 공간 국가의 영토에서는 오늘날 테이핑 제품을 찾고 구매하는 것이 어렵지 않을 것입니다. 제조업체에 따라 teips는 재료의 품질과 밀도, 적용되는 접착제의 양이 다릅니다. 물론 최고의 kinesio 테이프 제조업체는 미국, 독일 및 한국 브랜드로 간주됩니다. 그러나 아무도 브랜드 인기에 대한 가격 의존성을 취소하지 않았습니다.