라이프스타일

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식품 피라미드 – 건강한 식단의 원칙

식품 피라미드는 건강하고 균형 잡힌 식단의 필수 원칙을 정의합니다. 이를 기반으로 체중 감량, 건강 개선, 에너지 증가와 같은 목표에 맞게 많은 다이어트 계획을 세울 수 있습니다.

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인체의 칼슘

칼슘(Ca)은 인간의 뼈, 치아 및 손톱의 일부인 필수 미네랄입니다. 그것의 결핍은 다양한 질병으로 이어지고 그 초과는 신체 기능에 장애를 유발합니다.
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아로마 테라피 – 비즈니스와 즐거움을 결합

아로마테라피는 수천 년 전 고대 이집트 시대까지 거슬러 올라갑니다. 그 이후로 에센셜 오일은 위생, 치료 및 영적 목적뿐만 아니라 다양한 방향제에 사용되었습니다.
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카르니틴은 비타민 B와 관련된 천연 물질입니다

체내에서 카르니틴의 합성은 주로 간과 신장에서 수행된 다음 다른 조직으로 들어갑니다. 대부분은 골격근과 심장 근육에서 발견됩니다.