Psikosomatik anak berbeda dengan orang dewasa karena sampai usia tertentu anak sangat erat hubungannya dengan ibunya, dan jika terjadi sesuatu dalam hidupnya, dalam pikirannya, dalam jiwanya yang tidak dapat ia atasi, maka tubuh anak dapat bereaksi.
Hubungan antara ibu dan anak di bawah usia 3 tahun hampir seratus persen. Bayi merasakan kondisi ibunya sebagai miliknya. Jika ibu khawatir anak juga akan mengalami kecemasan, namun jika ibu mengetahui alasannya, maka bayi tidak memahaminya. kenapa ini terjadi, dia hanya merasakan semuanya. Tubuh anak sangat plastis, ia bereaksi terhadap konflik dalam jiwa jauh lebih cepat dan lebih akut dibandingkan tubuh ibu. Tubuh orang dewasa lebih kuat dan stabil, bahkan kaku, sehingga sering terjadi keadaan yang menimpa ibu, dan anak “sakit” (menyelesaikan konflik).
Selain itu, alam bekerja sedemikian rupa sehingga jika induknya meninggal, kemungkinan besar keturunannya tidak akan bertahan hidup. Jadi, keturunan kita melakukan segalanya untuk meringankan atau menetralisir sepenuhnya konflik biologis ibu mereka.
Dalam pekerjaan saya, saya sering menghadapi kenyataan bahwa seorang ibu mulai merasa bersalah atas kondisi serius anaknya, dan ini menghilangkan kekuatannya. Namun situasi ini dapat dilihat dari sudut yang berbeda. Agar anak sehat, ibu hanya perlu bahagia, luar biasa bukan? Ini jauh lebih mudah dan menyenangkan daripada berkeliling rumah sakit dan mendapatkan janji temu yang berbeda, seringkali bukan janji yang paling menyenangkan.
0-3 tahun
Ibu dan anak secara harafiah adalah satu. Bayi memandang dunia melalui mata ibunya dan bereaksi sesuai dengan reaksi ibunya. Merasakan kondisi ibu 100%.
Jika pada usia ini seorang anak mulai “sakit”, maka Anda harus selalu menghadapi apa yang terjadi pada ibunya.
Ingat, jika ibu sedang gelisah, gugup dan ingin menidurkan bayinya secepat mungkin, maka ia pasti tidak akan tertidur, akan berubah-ubah, bergidik dan tidak akan melepaskan ibunya.
Ibunya tegang – bagi anak itu adalah sinyal bahwa dia dalam bahaya; ibu akan memastikan keselamatannya – lingkaran setan.
Dan jika sesuatu yang lebih serius terjadi pada ibu, stres akut atau kronis, maka bayi tidak hanya akan gugup dan cemas, tetapi mungkin mulai sakit, secara harfiah bereaksi dengan tubuhnya terhadap apa yang terjadi dalam jiwa ibu. Seperti inilah psikosomatik masa kanak-kanak.
3-7 tahun
Seorang anak mungkin mempunyai cerita-ceritanya sendiri yang akan ditanggapinya secara fisik, tetapi biasanya cerita-cerita itu tidak penting dan tidak mendalam.
Terus merasakan keibuannya dan menyelesaikan masalahnya 100%.
7-13 tahun
Konflik Anda sendiri menjadi lebih signifikan. Di sini seorang anak bisa “sakit” karena gurunya membentaknya atau temannya mengkhianatinya.
Sekarang mari kita lihat contohnya
Anak saya berumur sekitar 5 tahun, saya baru belajar tentang psikosomatik modern, metode psidvanol dan mulai mempraktekkan pendekatan ini.
Jadi, anak saya batuk dan suaranya mati. Di malam hari sebelum tidur, dia dan saya memiliki waktu untuk mengobrol tentang segala hal, membaca buku, dan berpelukan. Malam itu saya mulai bertanya kepadanya apa yang terjadi pada hari itu sehingga sekarang dia mempunyai suara seperti itu. Mengetahui kemungkinan alasannya, saya mengajukan pertanyaan langsung: “Siapa yang tidak mendengarkan Anda? Kepada siapa kamu tidak berteriak?” Dia segera mulai berbicara dengan sangat emosional tentang bagaimana dia membawa buku ke kelas dan ingin membaca saat istirahat (sebenarnya, saat itu dia baru belajar membaca dan tidak diperhatikan dengan buku, tetapi sekarang dia memutuskan untuk pamer) .
Tapi saat istirahat semua orang mulai berlarian dan berteriak, anak saya meminta mereka diam, tapi tentu saja tidak ada yang mendengarnya. Sambil menceritakan hal ini, bayi itu kembali ke keadaan itu, terlihat jelas bahwa dia sangat marah dan merasa tidak berdaya.
Berikut dialog kami:
– Aku menyuruh mereka diam, aku ingin membaca, tapi aku tidak bisa melakukan apa pun dalam kebisingan seperti itu!
– Apakah kamu sangat marah saat itu?
– Ya! Mereka tidak mendengarkan saya!
– Merasa tidak berdaya, seperti tidak bisa berbuat apa-apa.
– Ya! (air mata mengalir)
– Oke, ayo sekarang, bayangkan kamu ada di sana lagi, tapi kali ini aku memberimu remote control ajaib. Dengan remote control ini kamu bisa mengontrol teman sekelasmu, kamu mau mengecilkan volumenya, mau membesarkannya, bahkan kamu bisa menjedanya, melihat pose lucu apa yang mereka lakukan.
– (tertawa) Oh, Bu, suaraku terpotong-potong.
Keajaiban? Izinkan saya memberi tahu Anda apa yang terjadi dari sudut pandang psikosomatis. Pada saat anak saya berada di kelas perkembangan dan teman-teman sekelasnya tidak mendengarkannya, hal itu tidak terduga, dramatis baginya, dan dia mengalaminya dalam isolasi.
Ingat kriteria berikut dari bagian pertama artikel ini?
Saat dia dan saya bermain-main dengan panel kendali, situasi di kelas menjadi tidak dihargai, tidak lagi dramatis, menjadi lucu, artinya tubuh tidak perlu lagi berkelahi, artinya tidak perlu ada program darurat. Ini langsung mati dan tubuh pulih.
Jika karena alasan tertentu anak sulit menceritakan apa yang terjadi padanya, Anda dapat menggunakan teknik mentransfer pengalamannya ke mainan, disosiasi.
Saya sangat menyukai metode ini, metode ini memungkinkan Anda memahami apa yang terjadi di dalam diri orang kecil, meskipun dia sendiri tidak sepenuhnya memahaminya.
Ambillah beberapa mainan, patung, apapun yang sedang dimainkan anak Anda. Milik saya memiliki figur ninja dari set konstruksi.
Dan Anda mulai mengarang cerita bersama, rumusnya kira-kira seperti ini: Alkisah ada seorang ninja kecil (kelinci, mobil, robot) yang mirip dengan Anda, dia pergi ke kelasnya di sekolah ninja muda (tambahkan keadaan dari kehidupan anak Anda, dari kemungkinan situasi konfliknya). Dia sangat menyukainya di sana, dan biasanya semuanya baik-baik saja, tetapi hari itu sesuatu yang tidak biasa terjadi… apa? – berikan lantai kepada anak itu. Kemungkinan besar, dia akan memproyeksikan situasi yang menimpanya.
– Ninja kecil itu ingin diam, tapi tidak ada yang mendengarkannya, semua orang membuat keributan dan bermain-main.
– Ya, dia sangat kesal, dia merasa tidak berdaya (mencerminkan perasaannya)
– Dia berteriak pada mereka untuk tenang dan tidak ikut campur, tapi tidak ada yang mendengarkannya!
– Dan siswa ini menjadi semakin marah.
-…..
– tapi kemudian muncul seseorang yang bisa membantu ninja kecil itu (berhenti sejenak jika anak tidak menjawab), Anda bertanya: – Siapa itu?
– Sensei Wu!
– Tepat! Sensei Wu datang dan berkata (kami memberikan inisiatif kepada anak itu)
Dalam konteks penyelesaian suatu gejala, keduanya tepat. Namun bagi saya pribadi, pilihan kedua lebih disukai, dari sudut pandang bahwa hal itu membawa perkembangan evolusioner ke dalam situasi konflik.
Dalam kasus pertama, anak tetap menjadi peserta pasif dalam peristiwa tersebut, seseorang yang lebih kuat melakukan segalanya untuknya, seperti dalam contoh remote control yang dijelaskan di atas.
Itu. bayi tidak meningkatkan keterampilannya, dia mengandalkan bantuan dari luar, saya ulangi, ini juga oke.
Dalam kasus kedua, apa yang disebut locus of control bergeser dari keadaan eksternal ke kemampuan internal. Anak memahami bahwa dalam situasi ini, tidak perlu mengulang keadaan, memaksa semua orang untuk menuruti keinginan saya. Saya dapat melakukan apa yang penting bagi saya sekarang dan dalam lingkungan seperti itu, untuk itu saya perlu memperbaiki diri. Temukan cara konsentrasi ajaib Anda.
Apa yang belum dikatakan, tetapi harus diketahui
Seorang anak, ketika berhubungan dengan orang tuanya, mengalami ketergantungan yang signifikan padanya dan seolah-olah merupakan kelanjutan dari orang tuanya. Semakin muda, semakin kuat hubungannya. Mulai dari tali pusar, menyusui, ketidakmampuan beraktivitas tanpa ibu dan seterusnya. Untuk masuk ke taman kanak-kanak, Anda memerlukan orang tua – pada akhirnya, peran orang tua adalah kuncinya. Ada banyak kebutuhan akan rasa aman, yang diperlukan agar seorang anak dapat memasuki dunia dengan berani.
Jika orang tua sangat khawatir, bagi anak kecil ini berarti “seluruh dunia” khawatir. Dan jiwa anak belum mampu menganalisis pola yang kompleks, sehingga bereaksi melalui pertahanan. Psikosomatik dapat bertindak sebagai salah satunya.
Ia memberi sinyal melalui dirinya sendiri tentang permasalahan yang ada di sana. Fungsi sistem keluarga adalah mempertahankan homeostatisnya. Secara kasar – keseimbangan. Misalnya saja anak sakit, terluka, dan masa kesembuhannya berlarut-larut, sehingga orang tua mendekatkan diri dengan tujuan kesembuhan. Khawatir bersama-sama dan tempatkan perselisihan Anda di tempat kedua. Ketika ada keinginan untuk “menyatukan” orang tua, seringkali muncul penyakit kompleks. Jika Anda ingin “bersama orang tua”, hal itu membutuhkan kehadiran yang tak terelakkan.
Dalam praktik saya, anak-anak menunjukkan penyakit dengan cepat, hampir pada saat terjadi pertengkaran. Dan ini bukan simulasi, jiwa termasuk kecemasan, yang tercermin pada organ atau area terlemah tubuh sebagai penyakit yang sakit atau terlihat.
Varian penyakit sistemik yang kedua adalah ketika tidak mungkin memberi tahu orang tua tentang sesuatu: anak pemalu atau sulit terbuka karena berbagai keadaan. Tapi dia butuh dukungan, sesuatu yang tidak bisa dia berikan sendiri.
Dan kemudian penyakit ini muncul ke permukaan. Sang ibu memberikan bantuan dan anak merasa aman kembali.
Dalam keluarga yang disfungsional, atau di mana ada “triangulasi” – dimasukkannya seorang anak ke dalam segitiga komunikasi – penyakit juga berperan sebagai penolong.
Atau sang ibu sangat merindukan mantan suaminya, ayah dari anak tersebut – tanpa sadar ingin membantu ibu mengatasinya, anak tersebut secara psikosomatis mulai menggantikan ayahnya. Ini bisa berupa penyakit serupa, atau semacam tindakan orang dewasa yang dapat menyebabkan “kehancuran” karena perubahan peran, terlalu pentingnya peran, karena orang dewasa bisa menjadi seorang suami. Dan dia masih anak-anak.
Salah satu penyebab paling umum psikosomatik pada anak-anak adalah memberi ibu sesuatu untuk dilakukan. Jika orang tua tidak terpenuhi, belum mendapatkan pekerjaan yang mereka sukai, atau menderita kesepian…maka merawat anak adalah sesuatu yang sangat masuk akal. Anak-anak seperti itu sulit pulih dan lebih sering sakit.
Tahap yang parah didelegasikan pada sindrom Munchausen: orang tua (paling sering ibu) dapat menyebabkan gejala penyakit pada anak melalui penggunaan obat-obatan atau manipulasi fisik. Tidak selalu secara sadar.
Teliti manakah dari berikut ini yang mungkin serupa dengan riwayat keluarga Anda?
Dengan demikian, penyakit ini mampu: mendekatkan Anda, membantu, meminta bantuan, berada di bawah naungan perawatan.
Anak-anak sangat mudah terpengaruh dan mudah disugesti, oleh karena itu kesan mereka dapat disamakan dengan penyakit yang sebenarnya. Yang penting untuk diingat.
Saya ingin melihat kembali psikosomatik anak, menurut Alexander, dimana penyakitnya terletak pada tiga vektor: keinginan untuk menerima, keinginan untuk melestarikan, keinginan untuk menghapus.
Dimana penyakit alergi kulit menandakan adanya pelanggaran kontak dengan keluarga, sambil berteriak: “Jangan sentuh saya! Jangan langgar batasan pribadiku!” Orang tua dalam keluarga seperti itu tidak menghargai ruang dan pendapat pribadi anak.
Enuresis sebagai cara untuk mengekspresikan rasa takut, untuk menghilangkan kritik orang tua atau kekerasan yang berlebihan dari dunia batin seseorang.
Perlu diingat bahwa psikosomatik didasarkan pada 4 level di mana psikoterapis akan melakukan pekerjaannya sendiri:
Pertama, muncul sebuah pengalaman yang bisa diproses oleh jiwa atau tidak. Hidup, bersuara, putuskan, perlakukan keadaan secara berbeda, menangis, dll. Pada tingkat ini tidak ada penyakit.
- Jika tidak memungkinkan untuk bertahan hidup, maka terjadilah penekanan emosi dan pikiran. Dan ketegangan muncul.
- Ketika ketegangan tidak teratasi, rasa sakit berkala muncul di tingkat tubuh. Atau gejala lainnya (berulang)
- Jika tidak diatasi pada tingkat ini, maka reaksi tubuh berubah menjadi ketegangan kronis dengan intensitas rendah. Memang begitulah adanya – namun hal ini dapat ditoleransi.
- Penyakit. Sulit untuk tidak memperhatikan dan tidak mengobati.
Sebagai kesimpulan, saya akan mengatakan bahwa lebih mudah memikirkan penyakit daripada masalah sebenarnya. Bukan hanya anak saja yang “membawa” penyakitnya kepada orang tuanya, memberinya solusi. Makanya “anak itu gejala keluarga, karena fungsi orang tua melindungi, tapi di suatu tempat menjadi terganggu.
Namun juga orang dewasa yang melalui berbagai manifestasi psikosomatis terus menutup mata terhadap sesuatu yang lebih.
Merangkum semua hal di atas
Jika seorang anak sakit, pertama-tama ibu perlu mencari pertolongan dan menyelesaikan konflik yang relevan dengan kehidupannya sekarang. Jika kehidupan ibu baik-baik saja, maka Anda dapat berbicara langsung dengan anak dan membantunya menemukan jalan keluar serta reaksi positif atas cerita-cerita yang menimpanya terpisah dari keluarga.
Dan terakhir, saya sangat ingin memberi Anda satu latihan yang akan membantu anak Anda merasa lebih stabil di dunia yang goyah ini.
Bayangkan sejenak bahwa Anda adalah anak Anda. Rasakan itu. Dan disebelahmu ada ibumu yang selalu menunggumu sembuh, belajar dengan baik, sukses (isi sendiri). Dia mencari metode baru, mencari uang, mengerjakan dirinya sendiri. Melakukan segalanya untuk membuat Anda merasa lebih baik. Agar menjadi lebih baik, belajar, bisa, mengatasi.
Dan kemudian dia bisa mulai hidup, dia bisa merasa bahagia.
Bagaimana menurutmu? Apa yang ada di dalam tubuh? Inilah yang dialami anak Anda saat Anda berada dalam kondisi ini.
Sekarang, bayangkan kamu adalah anakmu, dan aku adalah ibumu. Dan aku tidak mengharapkan apapun darimu. Kamu tidak berhutang apa pun padaku. Kamu baik-baik saja sekarang. Aku mencintaimu hanya karena aku memilikimu. Aku tidak mengharapkan apapun darimu, tapi aku percaya. Saya yakin Anda akan sehat. Saya yakin Anda bisa. Aku percaya padamu.
Ini berbeda, bukan?
