兒童心身學與成人的不同之處在於,在某個年齡之前,孩子與母親的聯繫非常密切,如果她的生活、思想、心靈中發生了她無法應對的事情,那麼孩子的身體就會做出反應。
母親和3歲以下的孩子之間的連結幾乎是百分之百。嬰兒將母親的狀況視為自己的狀況。如果媽媽擔心孩子也會感到焦慮,但如果媽媽知道原因,那麼寶寶就不會理解為什麼會發生這種事,他只是感覺到了一切。孩子的身體具有很強的可塑性;他對心靈衝突的反應比母親的更快、更敏銳。成年人的身體更強壯、更穩定,甚至僵化,所以經常會出現這種情況發生在母親身上,而孩子「生病」(解決衝突)的情況。
此外,大自然的運作方式是,如果母親死亡,後代很可能無法生存。因此,我們的後代會盡一切努力減輕或完全消除母親的生物衝突。
在工作中,我經常遇到這樣的情況:母親開始對孩子的嚴重狀況感到內疚,這讓她失去了力量。但這種情況可以從不同的角度來看。為了孩子健康,媽媽只要開心就好,不是嗎?這比在醫院裡閒逛並接受不同的預約(通常不是最愉快的預約)要容易和愉快得多。
0-3年
母親和孩子其實是一體的。嬰兒透過母親的眼睛看世界,並根據母親的反應做出反應。 100%感受到媽媽的狀況。
如果在這個年齡層孩子開始“生病”,那麼你總是需要處理母親發生的事情。
請記住,如果媽媽緊張、緊張,想要盡快讓寶寶上床睡覺,那麼寶寶一定不會睡著,會任性、顫抖,不會讓媽媽離開。
母親很緊張——對孩子來說,這是他處於危險之中的信號;母親會確保他的安全——這是一個惡性循環。
如果母親發生了更嚴重的事情,例如急性或慢性壓力,那麼嬰兒不僅會緊張和焦慮,而且可能實際上開始生病,實際上是用他的身體對母親心理中發生的事情做出反應。這就是童年心身的樣子。
3-7年
孩子可能有自己的故事,他會對這些故事做出身體反應,但通常來說,這些故事都是微不足道的,而且不深刻。
繼續感受她的母親並百分之百解決她的問題。
7-13歲
你自己的衝突變得更加重要。在這裡,孩子可能會因為老師對他大喊大叫或朋友背叛了他而「生病」。
現在讓我們來看看範例
我兒子大約5歲,我最近了解了現代心身學,psidvanol方法,並開始實踐這種方法。
於是,我兒子咳嗽起來,聲音也啞了。晚上睡覺前,我和他有時間聊天、看書、擁抱。那天晚上我開始問他白天到底發生了什麼,他現在有這樣的聲音。知道可能的原因後,我直接問:「誰沒聽到你說話?你沒喊誰?”他立刻就開始很感性地講起自己帶著一本書去上課,課間想看書(其實當時他剛學會讀書,還沒有被書本注意到,現在他決定炫耀一下) 。
但在課間休息時,每個人都開始奔跑和尖叫,我兒子要求他們保持安靜,但當然沒有人聽到他的聲音。說著這話的時候,嬰兒又恢復了那個狀態,看得出來他很憤怒,也很無奈。
以下是我們的對話:
-我告訴他們安靜,我想讀書,但在這樣的噪音下我什麼也做不了!
– 那一刻你很生氣嗎?
– 是的!他們不聽我的!
– 感覺很無助,好像什麼都做不了。
– 是的! (淚流滿面)
– 好吧,來吧,想像一下你又在那裡,但這次我給你一個神奇的遙控器。透過這個遙控器你可以控制你的同學,你想調低音量,你想調高音量,甚至可以暫停,看看他們擺出什麼有趣的姿勢。
-(笑)哦,媽媽,我的聲音很刺耳。
奇蹟?讓我從心身學的角度告訴你發生了什麼事。在那一刻,當我兒子在發展班上時,他的同學沒有聽到他的聲音,這對他來說是意想不到的、戲劇性的,他在孤立中經歷了這一切。
還記得文章第一部分的這些標準嗎?
當我和他玩控制面板的時候,教室裡的情況被貶低了,它不再是戲劇性的,它變得有趣了,這意味著身體不再需要戰鬥,這意味著不需要緊急程序。它立即關閉,身體恢復。
如果由於某種原因,孩子很難談論發生在他身上的事情,你可以使用將他的經驗轉移到玩具上的技巧,即分離。
我真的很喜歡這種方法,它可以讓你了解一個小人內心正在發生的事情,即使他自己並不完全理解。
帶上幾個玩具、小雕像,無論你的孩子現在玩什麼。我的有來自建築套裝的忍者人物。
你們開始一起寫一個故事,公式是這樣的:從前有一個小忍者(兔子、汽車、機器人),他長得像你,他去年輕忍者學校上課(添加來自你孩子生活中的情況,來自他可能的衝突情況)。他真的很喜歡那裡,平常一切都很好,但那天發生了一些不尋常的事情……什麼? – 讓孩子發言。最有可能的是,他會投射出發生在他身上的情況。
– 小忍者想安靜,但沒有人聽他說話,大家都吵吵鬧鬧。
– 是的,他很沮喪,他感到無能為力(反映他的感受)
——他大喊要他們冷靜,不要干涉,但沒有人聽他的!
——這個學生變得越來越生氣。
-…
– 但隨後出現了一個可以幫助小忍者的人(如果孩子沒有回答,則暫停),你問: – 會是誰?
——吳老師!
– 確切地!吳老師過來說(我們把主動權傳給小孩)
在解決症狀的背景下,兩者都是合適的。但對我個人來說,第二種選擇更可取,因為它將演化發展引入了衝突情境。
在第一種情況下,孩子仍然是事件的被動參與者;更強大的人為他做一切,就像上面描述的遙控器的例子一樣。
那些。寶寶沒有提升他的技能,他依賴外部幫助,我重複一遍,這也可以。
在第二種情況下,所謂的控制點從外在環境轉向內在能力。孩子明白,在這種情況下,沒有必要重蹈覆轍,讓大家服從我的意願。我現在可以在這樣的環境下做對我來說重要的事情,為此我需要自己努力。找到你集中註意力的神奇方式。
尚未說出但應該知道的內容
孩子與父母有聯繫,對他有很大的依賴,可以說是父母的延續。越年輕,聯繫越緊密。從臍帶、母乳哺育、沒有母親就無法行動等等。要進入幼兒園,你需要父母──最終,父母的角色是關鍵。安全感是非常需要的,這是孩子大膽地走向世界所必需的。
如果父母非常擔心,對一個小孩子來說,這意味著「全世界」都在擔心。孩子的心理還無法分析複雜的模式,所以它會透過防禦做出反應。心身學可以作為其中之一。
他透過自己發出有關那裡存在的問題的信號。家庭系統的功能是維持其體內平衡。粗略地說——平衡。例如,孩子生病了,受傷了,需要漫長的康復過程,這樣父母就可以為了治癒的目標而走得更近。一起擔心,把你們的糾紛放在第二位。當有「團聚」父母的願望時,往往會出現複雜的疾病。如果你想“和你的父母在一起”,那些人不可避免地需要在場。
在我的實踐中,孩子們很快就會生病,幾乎是在爭吵的時候。而且這不是模擬,心靈中包含著焦慮,它在身體最薄弱的器官或區域上表現為疼痛或明顯的疾病。
全身性疾病的第二種變異是無法告訴父母某些事情:孩子害羞或因為各種情況而難以敞開心扉。但他需要支持,這是他自己無法給予的。
然後疾病就出現了。母親提供協助,孩子再次感到安全。
在功能失調的家庭中,或存在「三角關係」(將孩子納入溝通的三角關係)的地方,疾病也可以起到幫助作用。
或者母親真的很想念她的前夫、孩子的父親——潛意識裡想要幫助母親應對,孩子開始在心身上取代父親。這可能是一種類似的疾病,或者是某種成年人的行為,可能會因為角色的轉變而導致“崩潰”,角色的重要性太大,因為成年人可以是丈夫。而他還是個孩子。
兒童心身症最常見的原因之一是讓媽媽有事可做。如果父母沒有滿足感,沒有找到自己喜歡的工作,或感到孤單……那麼對待孩子就很有意義。這些孩子很難康復並且更容易生病。
嚴重階段被稱為孟喬森症候群:父母(通常是母親)可以透過使用藥物或物理操作導致孩子出現該疾病的症狀。並不總是有意識的。
研究下列哪些內容可能與您的家族史相似?
因此,這種疾病能夠:讓您更親近、提供幫助、尋求幫助、處於護理的羽翼之下。
孩子們很容易受到影響和暗示,這就是為什麼他們的印象可以等同於一種真正的疾病。記住什麼是重要的。
根據亞歷山大的說法,我想重新檢視兒童的心身學,其中的疾病存在於三個方面:接受的慾望、保存的慾望、刪除的慾望。
過敏性皮膚病顯示違反了與家人的接觸,大喊:「別碰我!不要侵犯我的個人底線!”這樣的家庭中的父母不尊重孩子的個人空間和意見。
遺尿是表達恐懼、消除父母批評或內在世界過度嚴厲的一種方式。
值得記住的是,心身學基於 4 個級別,心理治療師將在這 4 個級別上進行自己的工作:
首先,出現了一種可以被心靈處理也可以不被心靈處理的經驗。生活、說出來、做決定、以不同的方式對待環境、哭泣等等。在這個水平上沒有疾病。
- 如果無法生存,就會出現情緒和思想的壓抑。緊張局勢出現了。
- 當緊張情緒無法緩解時,身體會出現週期性疼痛。或其他症狀(重複)
- 如果在這個層面上沒有得到解決,那麼身體反應就會變成低強度的慢性緊張。事情就是這樣—但可以容忍。
- 疾病。很難不注意到也不治療。
總之,我想說,思考疾病比思考真正的問題更容易。不只是孩子將疾病「帶給」父母,為他提供解決方案。這就是為什麼「孩子是家庭的一個症狀,因為父母的功能是保護,但在某些地方這已經被破壞了。
但也有成年人,透過各種心身表現,繼續對更多的事情視而不見。
總結以上所有
如果孩子生病了,那麼母親首先需要尋求幫助並解決與她生活相關的衝突現在。如果母親的生活一切順利,那麼你可以直接與孩子交談,幫助他找到出路,並在那些脫離家庭發生在他身上的故事中找到積極的反應。
最後,我真的想給你一個練習,幫助你的孩子在這個動盪的世界中感到更加穩定。
想像一下,你是你的孩子。感受一下。而在你身邊的是你的媽媽,她一直在等著你康復,好好學習,取得成功(填寫你自己的)。他正在尋找新的方法,尋找資金,為自己努力。盡一切努力讓你感覺更好。這樣你才能變得更好、學習、能夠、克服。
然後她就可以開始生活,她就能感到幸福。
你怎麼認為?身體裡有什麼?這就是當您處於這種狀態時您的孩子所經歷的。
現在,想像你是你的孩子,我是你的母親。我對你不抱任何期望。你不欠我什麼。你現在很好。我愛你只是因為我有你。我對你不抱任何期望,但我相信。我相信你會健康的。我相信你可以。我相信你。
這是不同的,不是嗎?