การทำสมาธิ – ค้นหาความสามัคคีกับตัวเอง ความหมายของการทำสมาธิคือการบรรลุความกลมกลืนกับตัวเอง การกำจัดความเครียดและทำให้จิตใจสงบ การฝึกความสงบภายในจะค่อยๆ เปลี่ยนการกระทำของบุคคลจาก "ปฏิกิริยา" เป็น "การควบคุมความสงบ" เวลาอ่าน 5 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
ผัก – มีประโยชน์ทุกอย่างที่เข้าปาก นักโภชนาการเน้นถึงบทบาทสำคัญของผักในอาหารของคุณ เวลาอ่าน 5 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
โกโก้ – มหัศจรรย์แห่งธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย โกโก้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเค้กและขนมหวานที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ รวมทั้งเป็นช็อกโกแลตเบสที่หลายๆ คนชื่นชอบ เป็นที่รู้จักในด้านการกระตุ้นและประโยชน์ต่อสุขภาพ เวลาอ่าน 4 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
เวย์โปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้างที่มีคุณภาพสำหรับกล้ามเนื้อของคุณ เวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริมยอดนิยมในหมู่นักออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม ทุกคนรู้หรือไม่ว่าเวย์โปรตีนคืออะไร? เวลาอ่าน 4 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
Superfood – อาหารที่ควรมีในอาหาร Superfoods สามารถทำหน้าที่เป็นยาป้องกันโรคอันตรายต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลายคนมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด กระตุ้นสมอง เผาผลาญให้เป็นปกติ ส่งเสริมการฟื้นฟูร่างกาย และอื่นๆ เวลาอ่าน 5 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
อารมณ์ขันเป็นวิตามินของอายุยืน อารมณ์ขัน คือทัศนคติที่ดีและใจดี เป็นสีสันของชีวิตที่น่าเบื่อ บรรเทาจากอารมณ์ซึมเศร้าและอิสรภาพเมื่อต้องเผชิญกับความยากลำบาก เวลาอ่าน 6 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
Coenzyme Q10 – ตัวกระตุ้นพลังงานเซลล์ โคเอ็นไซม์ Q10 (CoQ10) เป็นองค์ประกอบสำคัญที่ทุกเซลล์ในร่างกายต้องการ ในฐานะที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ช่วยลดความชราของเซลล์และมีการใช้ทางการแพทย์มานานหลายทศวรรษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดต่างๆ เวลาอ่าน 5 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
เครื่องดื่มชูกำลัง – ชาร์จแบตเตอรี่ของคุณ หลักการทำงานของเครื่องดื่มชูกำลังขึ้นอยู่กับการกระตุ้นการออกกำลังกายของมนุษย์ ซึ่งช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า ฟื้นฟูความแข็งแรงและพลังงาน ตลอดจนเพิ่มสมาธิ เวลาอ่าน 4 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
ริ้วรอย: ทำไมจึงปรากฏและวิธีจัดการกับมัน? ริ้วรอย ไม่ได้เกิดจากอายุของผิวเท่านั้น แต่ยังมีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อผิวหน้าและร่างกายอีกด้วย วันนี้เราจะมาเล่าให้คุณฟังกัน เวลาอ่าน 5 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
ความอ้วนเป็นมากกว่าการมีน้ำหนักเกิน โรคอ้วนเป็นโรคที่ซับซ้อนที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนมากขึ้นทุกวัน ไม่ใช่แค่ปัญหาภาพลักษณ์ร่างกายเท่านั้น แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่อาจนำไปสู่ความเจ็บป่วยร้ายแรงหากไม่ได้รับการรักษา เวลาอ่าน 9 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
แคลอรี่ – เชื้อเพลิงสำหรับร่างกาย แคลอรี่ วัดปริมาณพลังงานที่คุณได้รับจากอาหาร หนึ่งแคลอรีเท่ากับปริมาณพลังงานที่ใช้ต้มน้ำ 1 กรัม 1 องศาเซลเซียส เวลาอ่าน 6 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
กะทิ – superfood เขตร้อน กะทิเป็นผลิตภัณฑ์จากมะพร้าวที่กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ กะทิมักพบในอาหารเอเชียและอินเดีย ทำให้ดูเหมือนตะวันออกมาก เวลาอ่าน 6 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
แปะก๊วย biloba เป็นสมุนไพรอ่อนน้อมถ่อมตนที่มีพลังมากมาย แปะก๊วย biloba ถูกนำมาใช้เป็นยาในประเทศจีนมาหลายร้อยปีแล้ว เวลาอ่าน 5 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert
การฝังเข็มเป็นองค์ประกอบสำคัญของการแพทย์แผนจีน การฝังเข็ม หมายถึงประเภทของการนวดกดจุดสะท้อน วิธีการทางการแพทย์ที่รู้จักกันดีที่ช่วยให้บุคคลสามารถฟื้นตัวจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ จนถึงปัจจุบัน ประวัติความเป็นมาของการฝังเข็มถูกห้อมล้อมไปด้วยความลับและความลึกลับ เวลาอ่าน 6 นาที Victoria Mamaeva Pharmacy Expert